【開催レポート】横浜市下田地域ケアプラザ「下田メモリーカフェ」にて認知症予防のヨーヨープログラムを開催しました

2025年3月13日、横浜市の下田地域ケアプラザにて開催された「下田メモリーカフェ」にて、
ヨーヨーショップやうやうプロデューサーであり、ヨーヨー社労士®としても活動するいいづかともよが、
講師として認知症予防のためのヨーヨープログラムを担当いたしました。

ヨーヨーで楽しく認知症予防

この取り組みは2022年からスタートし、今回は第4回目の開催となりました。

当日は、はじめにヨーヨーのスゴ技パフォーマンスを披露！
両手でヨーヨーを操るダブルハンドルーピングスタイルに、会場からは「おぉ〜！」「すごい！」という歓声が上がりました。

見るだけでも脳に刺激！
目で追い、驚き、感動することで、心が動き、自然と笑顔がこぼれます。
パフォーマンスは、参加者のみなさまの心に火をつけ、続く体験プログラムへの意欲にもつながりました。

体験プログラムでは、参加者のみなさまが講師の動きを見ながら
「ブランコ」や「東京タワー」といったトリックに挑戦！
ヨーヨーは投げずに椅子に座ってもできるプログラムです。

70代、80代の方にもご参加いただきヨーヨーとストリングを使って指先を動かしました。

ヨーヨーを操る手元に集中しながら、真剣な表情で楽しそうに取り組まれる姿がとても印象的でした。

「楽しい！」「夢中になってしまった！」という声も多く、あっという間の時間でした。

楽しみながら、手を動かし、記憶も刺激

ヨーヨーは手先を使うだけでなく、動きを記憶し、タイミングを図りながら行うため、脳への刺激にもつながります。
加えて、「子どものころにヨーヨーで遊んだことがあるよ！」と懐かしそうにお話しくださる方も多く、
その思い出話を伺うことは、ヨーヨーの歴史を知る貴重な機会であり、
「過去を思い出す」という行為そのものが、認知機能の活性化につながると言われています。

ヨーヨーは、ただの遊び道具ではなく、心と体を動かす“ツール”なのです💡

ご協力・ご相談大歓迎です

ヨーヨーショップやうやうでは、このような認知症予防・介護予防のためのヨーヨープログラムを、これからももっと多くの地域で広げていきたいと考えております。

・ヨーヨーパフォーマンス（観る楽しさ）
・ヨーヨー体験（動かす楽しさ）
・昔話に花を咲かせる交流（思い出す楽しさ）

この3つの柱で、心と脳にやさしい刺激を届けてまいります。

「うちの施設でもやってみたい！」
「イベントでやってみたい！」

という方がいらっしゃいましたら、ぜひお気軽にお声がけください。

ヨーヨーショップやうやうでは、ヨーヨーを活用したさまざまな講座・出張プログラムを提供しております。
ご興味のある方は、どうぞお気軽にお問い合わせください。

▶お問い合わせはこちら

今後の開催もどうぞお楽しみに！